시도 함니다.

감 초 4 5,049 2006.07.12 22:15
5 가지 과일과 야채가 몸에 중요한 이유는?

Comments

감초 2006.07.12 23:22
  감 초 제가 이용하는 방법인데 시도해 보시고 좋은 재료에 관하여는 아래 번호로 문의해 보세요.
Reach for 5. * keep a fruit bowl on the kitchen counter, table, or at the office.
* store fruits and vegetables on a top shelf of the refrigerator.
* make veg. part of a quick dinner. Microwave or steam them- it only takes minutes.
* Add fruit-a quick,easy dessert. * Drink 100% juice * top yogurt,pan-cakes or waffles with fruit * grab a piece of fruit or a canned fruit snack pack as you head out the door.
* any time is a good time to snack on fruits and vegs. try dried apples or apricots, apple-sauce, carrots, bananas, broccoli, and any others in the morning, after school,while reading or watching TV. * pack a piece of fruit or a packet of dried fruit in your pocket, briefcase or backpack so it's there when you want it. etc.....
** for more information about diet and cancer or about the "5 A day- for better health " program, call the cancer information service at 1-800-4-cancer. 동문님들께 도움이 되었으면 함니다
reporter 2006.07.13 00:37
  와~~ 너무 멋있네요...Colorful 하고 먹음직 스러운 과일을 잘~올려 주셨군요..올리는방법을 설명하느라 애쓴(?) 보람이 있군요...이렇게 빨리 배우고 실행 하시다니요...앞으로 멋진 사진 많이 올려주세요...기대 할께요....
* 동문님들 사진 올리려면? 설명이 있는 "우리마당-(감초):홈 페지에 글을 쓰려면? -들어가셔서 아래에 reporter 의 설명 참고 하시고, 재미있는 사진 많이 올려 주세요~~~
모퉁이 돌 2006.07.13 07:48
  레포터님이 설명한것을 저는 일단 참고로 카피를 하고 그것을 보면서 step by step 하면 이렇게 올릴수잇는데 재료를 일단 scanner (재료를 카피하는 기계)에 넣고해야되겠지요...다른 질문은 Digital camera 에서 직접 홈페지로 보낼때도 e-mail 로하는것과 같이 같은 방법으로 하나요? 열심히 배우신 기술인데 또 알려주실수있나요????  감사함니다.
reporter 2006.07.13 11:37
  * 모퉁이돌님의 질문.............."Digital camera 에서 홈페지로 보낼때"

답: 제가 하고있는 쉬운 방법은 Digital camera의 사진들을 곧바로 Line을 연결하여 My com에 입력 한후(제가사용하고있는 디카 Canon 은 사용전에 함께오는 CD를 My com에 넣고 프로그람을 설치했음), 입력된 File 을 홈페지로 갖어오는 방법입니다...

** 어느사진이든지 My com에 입력해 놓기만 하면 ,입력된File을 쉽게 홈페지로갖어 올수 있답니다 . 올리는 방법은 "우리마당"/홈 페지에 글을 쓰려면? (감초)/reporter의 설명을 보시고 참고하세요~~~^^
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